Dicas de saúde com avocado
10 de Março de 2009 às 14:04 Paula | Enviar por e-mail Hits para esta publicação: 499
Rico em gorduras e proteínas, o avocado é uma excelente opção de consumo para pessoas que estão com fraqueza ou problemas de má nutrição porque ajuda no processo digestivo, elimina dores e acaba com problemas intestinais, como a constipação.
As gorduras vegetais contidas no avocado não atacam o fígado e ainda eliminam a sensação de um estômago pesado. O avocado também contém grande quantidade de fósforo que ajuda na formação dos ossos e dentes e ajuda a combater a fatiga mental.
Como remédio, o avocado é muito útil. Sua semente queimada e triturada, se misturada com leite, é uma excelente solução para quem tem problemas renais e doenças do sistema reprodutor feminino.
O chá feito de folhas de avocado desidratadas ajudam o sistema digestive além de estimular e regular a menstruação. O chá também ajuda a combater infecções de garganta, elimina a rouquidão e tosse.
Que tal experimentar uma dessas idéias? Não se esqueça de inserir avocado em sua dieta alimentar. Os benefícios são para você mesmo e a sua saúde agradecerá!
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